Puur gezond consult
Ben je klaar om je gezondheid weer in eigen handen te nemen? Voel je je vaak moe, heb je last van je hormonen, worstel je met je gewicht of werkt je schildklier niet optimaal? Dan is het Puur Gezond Consult precies wat jij nodig hebt!
Als orthomoleculair voedingscoach en natuurgeneeskundig therapeut in opleiding help ik je om de oorzaak van jouw gezondheidsklachten aan te pakken, zodat jij je weer energiek en in balans voelt.
Wat kun je verwachten?
Bij het Puur Afvallen Eenmalig Consult staat jouw gezondheid en welzijn centraal. Voorafgaand aan ons consult vraag ik je een eetdagboekje bij te houden en een uitgebreide anamnese in te vullen. Dit geeft mij een duidelijk beeld van je huidige eetgewoonten, je beweegpatroon en je levensstijl. Zo kunnen we ons consult optimaal benutten om jouw persoonlijke situatie aan te pakken.
Tijdens het consult
Via Zoom of bij mij op kantoor in Grou (FRL) nemen we een uur de tijd om samen diepgaand te kijken naar jouw:
Eetpatroon
We analyseren wat je eet, wanneer je eet en waarom je bepaalde keuzes maakt. Op basis van deze inzichten stellen we een plan op dat past bij jouw unieke situatie en behoeften.
Beweegpatroon
We bespreken jouw huidige bewegingsgewoonten en kijken hoe we deze op een haalbare manier kunnen verbeteren of aanpassen, zodat je niet alleen afvalt maar je ook sterker wordt en je fitter voelt.
Levensstijl
Je levensstijl heeft een grote invloed op je gezondheid. Je mindset, slaap, stressniveau en algemene levensstijl spelen een belangrijke rol. Samen identificeren we de knelpunten en werken we aan praktische oplossingen.
Voor wie?
Dit consult is perfect voor iedereen die op een natuurlijke manier af wil van zijn of haar klachten. We gaan op een deskundige en toch luchtige manier aan de slag met je gezondheid. Ik help je graag op weg naar een gezonder en gelukkiger leven vol energie!
Wat kun je verwachten?
Na dit consult weet je precies hoe je op een natuurlijke en stressvrije manier kunt afvallen. Je leert:
Inzicht in voeding en welke keuzes jouw gezondheid verbeteren
Hormonen in balans brengen en de impact van voeding hierop
Ondersteuning bij schildklierproblemen en hormonale klachten
Praktische tips en tools die je direct kunt toepassen in je dagelijkse leven
Waarom kiezen voor Puur en gezond?
Persoonlijke aanpak
Op basis van jouw unieke situatie en klachten
Duurzame resultaten:
Geen tijdelijke oplossingen, maar praktische adviezen die je eenvoudig kunt blijven volgen.
Geen dieetstress
Zorgen voor jezelf zonder restricties en met ruimte voor genieten.
Kosten consult
Kosten voor een consult zijn €90,- per uur, loopt je afspraak uit dan komt er per half uur €45,- bij.