30 DAGEN STAPPEN CHALLENGE
Heb jij een duwtje in de rug nodig om meer te bewegen? Dan is dit je kans! Vanaf maandag 21 oktober starten we de gratis 30 Dagen Stappen Challenge. Het doel? Elke dag actief zijn, meer stappen zetten en je fit voelen!
HOE WERKT HET?
Bepaal vooraf een stappendoel voor jezelf. Kies een doel dat haalbaar is en tegelijk uitdaagt.
Loop elke dag zoveel mogelijk stappen.
Deel je voortgang in je stories met de hashtag #puurafvallenstappen
Daag jezelf uit en geniet van de resultaten!
Iedereen kan meedoen, op elk niveau! Samen houden we de motivatie hoog en werken we aan een gezondere levensstijl. Let’s go! 💪