Hoi, ik ben Renske.
En ik ga jou als orthomoleculair voedingscoach helpen weer lekker in je lijf te zitten. Start met het Puur Afvallen programma waarin jij 4 maanden lang aan jezelf en je gezondheid gaat werken!
"Puur leven is niet het volgen van een streng dieet, maar het vinden van balans, genieten van gezonde keuzes en luisteren naar je lichaam."
Het Puur Afvallen Programma helpt je op een natuurlijke, duurzame manier gewicht te verliezen. Zonder honger of strenge diëten. Leer hoe je je hormonen, voeding en leefstijl optimaal inzet, slimme keuzes maakt en emotionele triggers rondom eten doorbreekt.
Met videolessen, praktische opdrachten en duidelijke uitleg ontwikkel je vaardigheden die blijvend resultaat geven. Transformeer je lichaam, krijg energie terug en ontdek hoe afvallen écht puur en eenvoudig kan zijn.
Je hebt alles al geprobeerd maar afvallen lukt niet. Dan is de kans groot dat je lichaam nog geen toestemming heeft gekregen om in de vetverbranding te komen.
In 1,5 uur neem ik je mee in de wereld van de fysiologie van afvallen. Hoe werkt dat daarbinnen nou precies? Welk effect heeft voeding, slaap en stress op je hormonen en je vetverbranding? Maar vooral: wat kun je NU gelijk toepassen zodat je gaat afvallen zonder honger en frustratie.
Geen opgeblazen gevoel meer, overtollige kilo’s afgevallen en energie voor 10. Dat zijn een aantal voordelen die klanten opmerkten na het volgen van mijn weekmenu’s. En dat met gerechten waar het hele gezin van mee kan eten. Gebruik de e-books als weekmenu of gewoon als receptenboek.